自己免疫性肝炎とパニック障害と。

診断されてから8年の自己免疫性肝炎と、同じく1年のパニック障害のことを、ツラツラと書いてます。

2016-07-21から1日間の記事一覧

パニック発作

ここ一週間ほど、後頭部の鈍痛と息苦しさから一気に過呼吸気味になります。 車の運転もキツイ状態。 何も特別考えこんだり、嫌なことに直面したり、ではなく、突然、あれ?てな感じで発作がやってくるような…。 今日はかなり長引いて、苦しさが不安感をMAXに…